Adicción a la tecnología en menores.

 

La adicción a la tecnología, según  Intervención en Adicciones por su camino, es " un trastorno que se caracteriza por el uso abusivo de las nuevas tecnologías; así como del ordenador, internet, móvil, videojuegos y redes sociales. El mal uso de estas herramientas puede afectar todas las áreas de la vida del sujeto."

Según la Asociación Española de Pediatría, las tecnologías suponen un peligro, pese a tengan numerosos beneficios y faciliten la comunicación a distancia, pues pueden llegar a ocasionar problemas en distintas situaciones; como cuando los menores usan los dispositivos electrónicos mientras comen o antes de dormir. Además, en muchas ocasiones los padres ponen al alcance de los pequeños los dispositivos antes de la edad recomendada, lo cual supone un gran peligro al no ser conscientes de las consecuencias que acarrea este hecho.

El uso abusivo de las tecnologías lleva consigo consecuencias muy negativas, tanto el ámbito de la salud física; problemas de sueño; trastornos alimenticios, cuando llega la hora de comer o cenar y es necesario dejar de hacer uso de los dispositivos, muchos menores prefieren no alimentarse que dejar de las tecnologías; daños en la vista; lesiones en la espalda y en las manos debido el excesivo tiempo de uso, cómo en el ámbito de la salud mental; bajo rendimiento académico, falta de atención...

Según la fundación Mapfre, estos riesgos no son solo físicos o psicológicos si no que el uso abusivo de las tecnologías también influye en las relaciones sociales, es decir, produce aislamiento o  desarrollo de conductas de agresividad cuando, por ejemplo, los padres les quitan a los menores los dispositivos  Además, hay menores que no socializan ya que prefieren seguir haciendo uso del teléfono móvil, por ejemplo, cuando va un familiar a su casa o  reciben mensajes en el que reciben la propuesta de salir a dar una vuelta, estos rechazan la oportunidad y continúan haciendo uso de su dispositivo

Identificar el mal uso de las tecnologías de forma temprana es fundamental para evitar sufrir sus consecuencias. Por ello Mapfre junto con la Universidad de Valencia, es pionero en España evaluar y detectar de forma rápida estas adicciones  y lo hacen a través de Tecnotest, un test destinado a los profesionales del ámbito de la educación, medicina o psicología pero del que también pueden realizar uso las familias. Este test está disponible para los profesionales  y esta formado por 24 preguntas, 12 de ellas las más importantes. En pocos  minutos se muestra el resultado detectado. En este resultado viene marcado uno de los tres niveles: uso no problemático, si el test muestra este resultado no es preocupante puesto que no hay ningún indicio de un mal uso de las tecnologías, es decir, de cara al futuro se debe seguir con la misma rutina de uso porque es positiva; en riesgo de acción, si el test muestra este resultado es necesario acudir a un especialista y llevar a cabo de la forma más rápida la aplicación de las medidas de prevención posibles, así como la intervención de los familiares del menor estableciendo un límite y supervisión  de uso,  por último si muestra sospecha de una adicción es necesario recurrir a un especialista para que este haga una evaluación del caso.

La adicción a la tecnología hace que las personas no sean conscientes del entorno y sociedad en la que viven, en el cual entrar en contacto simplemente con la naturaleza te hace relajarte. El uso prolongado de la tecnología produce el efecto contrario, aleja del entorno,  consume y hace que las personas no sean consciente de lo que pasa en el ambiente familiar, social o en incluso puede causar problemas en la escuela porque el uso de los dispositivos sin autorización del profesor no esta permitido.

Te aconsejo que veas este vídeo porque te muestra como pasa el tiempo mientras se realiza el uso de un dispositivo sin que la persona sea consciente.

¿Y tú eres de esas personas que cuando están con un dispositivo no se da cuenta del paso de tiempo?